Quelles vitamines prendre pour la cicatrisation ?

Meilleure réponse
La vitamine B5, qui se trouve dans le pain et les noix, favorise la cicatrisation des plaies superficielles. Enfin, la vitamine C, contenu dans les fruits et légumes, est un puissant anti-oxydant qui stimule la régénération cellulaire et la cicatrisation..
Autres réponses 👧
La vitamine C, l'actif coup d'éclat. Elle éclaircit le teint, repasse les traits fatigués, redensifie le derme, lutte contre les radicaux libres… La vitamine C a tout bon.
La vitamine B5, qui se trouve dans le pain et les noix, favorise la cicatrisation des plaies superficielles. Enfin, la vitamine C, contenu dans les fruits et légumes, est un puissant anti-oxydant qui stimule la régénération cellulaire et la cicatrisation..
Pour entretenir sa peau et contribuer à limiter les effets du vieillissement, il est donc préconisé d'associer bêta-carotène, vitamine C, glutathion et vitamine E..
Particulièrement, la spiruline est un des compléments alimentaires les plus riches en protéines et en acides aminés. Elle contient aussi de bons lipides et la majorité des vitamines et oligoéléments dont l'organisme a besoin pour prendre du poids..
Les vitamines essentielles pour avoir une jolie peau
  • La vitamine C, un puissant antioxydant naturel.
  • La vitamine A, à l'origine du rétinol.
  • La vitamine E, la plus efficace pour se protéger du soleil.
  • La vitamine B5, la plus hydratante.
Vitamine C aide dans le processus de blanchiment par l'amorçage des cellules de la peau et les rendant plus sensibles aux effets du glutathion. En outre, la recherche suggère que la vitamine C elle-même peut posséder certaines propriétés de blanchiment et d'éclat..